Sorties balades

Sommeil Une étude conjointe entre l’Université de Californie à Berkeley (États-Unis) et le King’s College de Londres (Royaume-Uni) a déterminé quels sont ces paramètres qui pèsent le plus sur notre fatigue au réveil, dans une étude publiée le 19 novembre 2022 dans   Nature Communications. https://www.nature.com/articles/s41467-022-34503-2 https://www.sciencesetavenir.fr/sante/sommeil-les-4-cles-pour-se-reveiller-en-forme-selon-la-science_168441#xtor=EPR-1-[SEAActu17h]-20221220   Le réveil sonne, il est temps de quitter son lit douillet et d'affronter la routine… comme c’est dur ! Pourtant, il y a des jours où c’est moins dur que d’autres et on se sent plus rapidement en forme, prêts à affronter ce qui nous attend. Passer une "bonne nuit" est important, certes, mais d’autres facteurs seraient tout aussi importants pour faire le plein d’énergie, tels que l’alimentation et l’activité physique. Une étude conjointe entre l’Université de Californie à Berkeley (États-Unis) et le

Paris : et si vous visitiez la Maison de la radio et de la musique ? https://www.maisondelaradioetdelamusique.fr/    116, avenue du Président-Kennedy à Paris (XVIe). Tél. 01.56.40.15.16 Une inauguration officielle est prévue en janvier mais déjà, une visite des lieux en accès libre est possible. « Pour tout voir, il faut des heures », ... Alors, avant de pouvoir visiter les lieux en toute tranquillité, il faut trouver le bon « sas » — juste en face de la Seine, en prenant les marches entourées de drapeaux — et passer le portique de sécurité.  Première grande salle, le Foyer C, présente une tapisserie d'Alfred Manessier, «Chant grégorien 2». Paris (XVIe). La Maison de la radio et de la musique est inscrite aux monuments historiques depuis 2018, ainsi que l'ensemble des œuvres qui y sont présentées. LP/Eric Le Mitouard L'auditorium de 1461 places, création totale lors des travaux, est à lui seul un monument. .....  Revenez sur vos pas. Ressortez par la porte Raynouard et déco

l’Hôtel de Ville (4 e ) propose une grande rétrospective sur 60 ans d’art urbain à  l’Hôtel de Ville (4 e ) propose une grande rétrospective sur 60 ans d’art urbain à Paris.  Réserver pour Janvier Pour réserver https://www.paris.fr/evenements/capitale-s-60-ans-d-art-urbain-a-paris-25905 Dès les années 60 dans les rues de la ville, Jacques Villeglé travaille des affiches lacérées tandis qu’Ernest Pignon-Ernest affiche ses  Hommes bloqués  sur les colonnes du palais de Tokyo avant d’essaimer ses Rimbaud dans la capitale. « Capitale(s) », c’est justement le nom de l’exposition qui, pourtant, n’hésite pas à franchir les limites du périphérique pour raconter le grand rassemblement de graffeurs en 1985 à Bondy (Seine-Saint-Denis). Visiter « Capitale(s) », c’est croiser tous les grands noms du mouvement. Miss Tic, André, Speedy Graphito : ils sont tous représentés pour raconter la vitalité d’un mouvement aux multiples expressions. Et puis vous êtes sûr que, pour une fois, ados et enfants ne t

 Expo Vuitton gratis sur réservation obligatoire dans bâtiment historique Près du Louvre   https://fr.louisvuitton.com/fra-fr/magazine/articles/lv-dream    LV DREAM 2, rue du Pont-Neuf Paris 1er – France 15 décembre 2022 – 15 novembre 2023 Ouvert tous les jours de 11h à 20h Exposition gratuite Réservation obligatoire Admission sans réservation aux café, chocolaterie et gift store  invite ses visiteurs à un voyage immersif, à la découverte des collaborations artistiques historiques et contemporaines de la Maison. Au fil de neuf pièces interactives, ce voyage immersif offre un panorama d’œuvres originales, issues d’un dialogue permanent avec la Maison. En plein cœur de Paris, l’exposition LV DREAM est installée dans un bâtiment historique qui hébergeait l’ancien magasin La Belle Jardinière, un lieu de shopping incontournable pendant la seconde moitié du 19ème siècle.